Det tog tid att hitta mig - Om att vara kvinna, autistisk och levande

Nyhet!

En varm, ärlig och ofta humoristisk bok om att få en autismdiagnos som vuxen – och om den resa som följer när bitarna plötsligt faller på plats. I Det tog tid att hitta mig får du följa en kvinna mitt i livet, genom utredningar, vardagskaos, sociala koder, relationer och kampen för att få vara sig själv.

Med både självdistans och skärpa skriver Josefin Lingström om specialintressen, energihantering, arbetslivets osynliga regler och den befriande känslan i att sluta försöka passa in i andras mallar. Det är en bok om att överleva småprat i trapphuset, förstå sin egen hjärna – och våga leva mer autentiskt.

Det här är ingen manual, utan en levande och personlig berättelse. Perfekt för dig som själv är på spektrat, för anhöriga som vill förstå mer – eller för alla som är nyfikna på hur det kan vara att tänka och uppleva världen på ett annat sätt.

Exklusivt hos NPFbutiken
Denna bok ges ut exklusivt av NPFbutiken och finns endast att köpa här. En unik titel för dig som söker äkta, relaterbara och viktiga berättelser om neurodiversitet.

189,00 kr

priset inkl. moms exkl. moms 178,30 kr

I lager

Ett utdrag ur boken

"Det blev början på en omvänd upptäcktsresa – inte bort från mig själv, utan i riktning mot den jag alltid varit, utan att ha vetat om det."

I Det tog tid att hitta mig får läsaren följa en personlig och ofta igenkännbar resa genom diagnoser, vardagsliv, relationer och det ständiga försöket att passa in i en värld full av oskrivna regler. Med humor, självdistans och skarp iakttagelseförmåga skildrar Josefin hur livet kan se ut när hjärnan fungerar lite annorlunda – och hur befriande det kan vara att till slut sluta försöka vara någon annan.

Boken rör sig mellan allvar och värme, mellan sociala missförstånd, energikrascher och små, viktiga ögonblick av självinsikt. Det är en berättelse om att hitta hem i sig själv, även om vägen dit tar tid.

Om författaren
Josefin Lingström, född 1984 och uppväxt i Sollentuna, är debutant som författare. Idag bor hon i Stockholm tillsammans med sin sambo, sina barn varannan vecka och två hundar som följer henne genom vardagen.

Det tog tid att hitta mig är hennes första bok – en personlig och modig berättelse som vuxit fram ur hennes egen resa mot diagnos, självförståelse och ett mer autentiskt liv. Boken har skrivits under flera år och bygger på egna erfarenheter, reflektioner och insikter längs vägen.

Det tog tid att hitta mig – En personlig berättelse om autism, självinsikt och att hitta hem i sig själv

Vad händer när man får en autismdiagnos som vuxen och plötsligt börjar förstå sitt eget liv?

I Det tog tid att hitta mig delar Josefin Lingström med sig av en varm, ärlig och stundtals humoristisk berättelse om livet före och efter diagnosen. Med stor igenkänning beskriver hon hur många års funderingar, missförstånd, utmattning och känslan av att vara annorlunda långsamt börjar få sina förklaringar.

Det här är en bok om att förstå sig själv på djupet. Om att upptäcka varför vissa situationer tar mer energi än andra. Om att navigera sociala koder, hantera vardagens krav och slutligen våga acceptera den man faktiskt är.

En bok om sen autismdiagnos hos kvinnor

Under lång tid har autism främst förknippats med pojkar och män, vilket har gjort att många kvinnor gått odiagnostiserade långt upp i vuxen ålder.

I boken får läsaren ta del av erfarenheter kring:

Att få en autismdiagnos som vuxen
Autism hos kvinnor
Maskering och anpassning
Mental utmattning
Relationer och familjeliv
Arbetslivets oskrivna regler
Specialintressen
Energihantering
Självacceptans
Neurodiversitet

Många läsare kommer att känna igen sig i känslan av att ständigt försöka passa in, förstå sociala sammanhang och leva upp till omgivningens förväntningar.

För dig som vill förstå autism inifrån

Det finns många faktaböcker om autism. Det som gör Det tog tid att hitta mig unik är att den berättar om upplevelsen bakom diagnosen.

Genom personliga erfarenheter får läsaren en djupare förståelse för hur det kan vara att leva med autism i en värld som ofta är anpassad för neurotypiska personer.

Boken passar därför utmärkt för:

Personer med autism
Personer som väntar på utredning
Anhöriga
Partners
Föräldrar
Pedagoger
Kuratorer
Psykologer
Arbetsterapeuter
Alla som vill förstå neurodiversitet bättre

Hög igenkänningsfaktor

Många som får en autismdiagnos senare i livet beskriver en stark känsla av lättnad när bitarna börjar falla på plats.

Plötsligt får tidigare erfarenheter en förklaring.

Varför vissa miljöer varit så energikrävande.

Varför sociala situationer ibland känts svårare än de verkar vara för andra.

Varför återhämtning varit så viktig.

Det tog tid att hitta mig fångar dessa upplevelser på ett personligt, mänskligt och lättillgängligt sätt.

Exklusivt utgiven av NPFbutiken

Boken ges ut exklusivt av NPFbutiken och finns endast att köpa här.

För dig som söker autentiska berättelser om autism, neurodiversitet och självinsikt är detta en unik titel som inte finns någon annanstans.

En bok som stannar kvar

Det här är inte bara en bok om autism.

Det är en berättelse om identitet, självförståelse och modet att sluta försöka vara någon annan.

För många läsare blir den både tröstande, lärorik och befriande.

ISBN-nummer: 978-91-531-7291-8

Boktyp: Pocket

Utgivningsdatum: 2026-02-13

Antal sidor: 131 st

Vikt: 248 gram

Språk: Svenska

Författare: Josefin Lingström

Förlag: NPFbutiken